Запах изо рта: причины и профилактика

Неприятный запах изо рта

Неприятный запах изо рта

Неприятный запах изо рта является важной проблемой для многих жителей нашей планеты. Статистические данные говорят о том, что до 50% людей так или иначе сталкиваются с этой проблемой на протяжении своей жизни. Такая ситуация со здоровьем имеет последствия на проявление личности в социальной сфере. Неуверенность, застенчивость, проблемы с коммуникацией – малый список того, чем грозит человеку неприятный запах из полости рта. Он может преследовать человека, как постоянно, так и в определенных случаях, к примеру, на голодный желудок. Врачи предупреждают, что запах способен стать причиной, как стоматологических проблем, так и заболеваний внутренних органов человека. Что касается научного определения, то в медицине это явление называют “галитоз”.

Но не нужно спешить и бросаться на поиски не проверенных способов лечения и устранения проблемы, которые бы за считанные дни избавили вас от надоедливого явления. Для начала рекомендуется выяснить, что же стало причиной этого неприятного запаха и уменьшить предположительный список причин. Но лучше всего, конечно же, сходить на приём к квалифицированному стоматологу. Современный кабинет врача оснащен оборудованием, помогающим достаточно быстро выяснить, есть ли у человека признаки галитоза и диагностировать его причины.

Если не брать во внимание случаи, когда причиной данной проблемы являются сигареты, лук, чеснок, то очень часто достаточно сложно установить, что причиной запаха иногда являются достаточно серьезные проблемы со здоровьем. Хронические заболевания печени, желудка, кишечника, поджелудочной железы, легких также могут привести к такому результату, ведь бактерии могут развиваться и размножаться не только в полости рта, но и в других органах.

Симптомы галитоза

Как ни странно, многие люди даже не подозревают о такой проблеме из-за того, что не чувствуют ее. Если у вас всё же появились сомнения по этому поводу, то самым простым способом будет просьба ответить честно на данный вопрос у человека, которому вы доверяете, либо который вам достаточно близок. Если этот путь для вас слишком сложен, то вторым и, возможно, более действенным вариантом станет обращение к врачу-стоматологу и последующее прохождение медицинского обследования.

В крайнем случае, можно попытаться самостоятельно проверить себя на наличие симптомов. Обязательно следует обратить внимание на то, что использование зубных паст и жевательных резинок на достаточно длительный срок способно притупить неприятный запах, поэтому тест лучше всего проводить через несколько часов после их использования.

В первую очередь следует подышать на ладонь и быстро поднести её к носу. Если при этом ощущается неприятный запах, необходимо начинать лечение. Также можно воспользоваться зубной нитью и вставить ее между зубами, немного подвигая (после этого понюхать). Если она имеет плохой запах, значит проблема действительно присутствует.

Еще одним действенным способом является использование ватного диска, которым необходимо протереть без усилий язык и внутреннюю сторону щек (если после этого он будет неприятно пахнуть, то значит это галитоз).

Виды галитоза

Консультация врача

Существует три основных вида болезни полости рта, которая связана с неприятным запахом:

Характеристики запахов

На данный момент существуют определённые характеристики запахов, которые могут оповещать человека о тех или иных проблемах со здоровьем:

Основные причины появления неприятного запаха

Курение

Существует множество причин из-за которых может развиться неприятный запах из полости рта. Условно их можно разделить на такие:

У кого чаще всего проявляется галитоз?

Существуют группы предрасположенных людей, у которых чаще всего проявляется этот диагноз, среди которых выделяют лиц страдающих:

Нарушения микрофлоры кишечника у человека в той же мере могут привести к неприятному запаху из полости рта.

Необходимо ли проходить обследование?

Чаще всего возникают такие ситуации, когда человек самостоятельно не может определить причину неприятного запаха из полости рта. В таких случаях лучше всего помогут инструментальная и лабораторная диагностика, а для этого обязательно нужно обратиться за помощью к специалисту. Поэтому, самая главная рекомендация заключается в том, что если запах всё таки возник и не пропадает на протяжении длительного времени, несмотря на разные гигиенические меры, которыми вы пытаетесь его устранить, то обязательно необходим врачебный осмотр и прохождение комплексного обследования. Для более точного анализа и выявления конкретных причин нужно посетить нескольких специалистов. В их числе: гастроэнтеролог, диетолог, пародонтолог. Также предстоит сдать общие анализы мочи и крови.

В кабинете стоматолога можно пройти достаточно быстрый и несложный тест дыхания, который определит, есть ли у вас галитоз или это просто галитофобия. Также, учитывая то, что причины данного явления могут быть очень разнообразными, тестирование направляется, как на запах непосредственно из полости рта, так и на носовое дыхание и легочный воздух.

Доврачебная профилактика

Самым действенным способом устранения проблем, которые связанны с неприятным запахом изо рта является регулярный уход за полостью рта. Правильная и регулярная гигиена поможет вам избавиться от проблемы и обеспечить профилактику повторения таких проблем в будущем.

Для того, чтобы все меры не были бесполезными нужно заниматься чисткой зубов не менее 2 раз в день. После каждого приёма пищи необходимо использовать средства для ополаскивания полости рта (либо простую воду), очищать язык от налета, который является питательной средой для микроорганизмов, которые в будущем могут стать причиной неприятного запаха. Для этого идеально подойдут зубные щетки со специальной насадкой на задней стороне, предназначенной для очистки языка.

Также идеальным способом обезопасить себя в будущем от подобных проблем является регулярное посещение стоматолога, даже несмотря на субъективное отсутствие проблем. Своевременное лечение маленького очага проблемы обойдется на порядок дешевле финансово и психологически. Врач регулярно проводит проверки, осматривает слизистую оболочку, зубы и при необходимости назначает профессиональную санацию полости рта (удаляет вредный налет, устраняет кариес или его осложнения, инфекцию и т. д.).

Важнейшим шагом на пути избавления от проблем будет коррекция рациона питания. В первую очередь стоит убрать те продукты, которые приводят к запаху изо рта: лук, чеснок, сыры, колбасы и т. д. В их состав входят элементы, которые при взаимодействии с микроорганизмами провоцируют неприятные запахи.

К тому же, одним из самых главных методов борьбы с плохим запахом будет отказ от вредных привычек. Многие могут удивиться, но для устранения подобного рода проблем рекомендуют избавиться не только от курения, но и от частого употребления алкогольных и газированных напитков.

В медицинской терминологии неприятный запах изо рта называется галитозом. У этого явления есть три принципиально разных состояния:

Реальные меры — лечение, коррекция ухода за ротовой полостью — требуются только при истинном галитозе. Но чтобы бороться с проблемой, сначала нужно выяснить её причину.

Как определить у себя галитоз

Самостоятельно проверить свое дыхание на свежесть можно несколькими способами:

Такие тесты лучше проводить ближе к вечеру через 2-3 часа после еды и, конечно же, до чистки зубов. Если галитоз есть, вы обязательно его почувствуете.

Причина запаха изо рта

Причиной «тяжелого» дыхания могут быть как процессы в ротовой полости, так и болезни других органов, прямо с ней не связанных. Но первый вариант все же встречается чаще.

Неприятный запах — это коктейль из летучих соединений сероводорода, аммиака и метилмеркаптана. От того, в каких пропорциях эти вещества соединяются, зависит характер запаха. Он может быть кислым, гнилостным, серным, протухшим и т. д. Как эти вещества оказываются во рту? Газы — это продукты жизнедеятельности бактерий, являющихся частью естественной микрофлоры ротовой полости. Микроорганизмы поедают остатки пищи и аминокислоты, которые содержатся слюне и десневой жидкости, при этом вырабатывают газы со специфичным запахом. Пока количество бактерий не превышает норму, летучих веществ выделяется настолько мало, что они не ощущаются при общении с человеком. Но, если баланс нарушается и микрофлоры становится в избытке, возникает неприятный запах. Как только во рту появляются благоприятные для бактерий условия, их количество быстро увеличивается.

Из-за чего может появиться несвежее дыхание

Ксеростомия

Чаще всего неприятный запах возникает из-за ксеростомии — отмирания клеток языка при недостатке слюны. Ксеростомия — основная причина несвежего дыхания по утрам. Днем отмершие клетки смываются слюной и жидкостями, которые мы пьём. Ночью слюны выделяется гораздо меньше, клетки отмирают в большем количестве и остаются на поверхности языка. Бактерии их активно поедают и вырабатывают те самые плохо пахнущие соединения.

Устранить галитоз, вызванный ксеростомией, достаточно просто. Нужно:

Наладить питьевой режим, чтобы в организм поступало достаточно воды;

Утром и вечером тщательно чистить не только зубы, но и язык. Для этого лучше использовать специальную щетку, но и обычная зубная вполне подойдёт;

В течение дня несколько раз ополаскивать рот водой, особенно после еды.

Что происходит, если этого всего не делать: бактерии остаются на языке, а поскольку у них достаточно еды — отмерших клеток, которые также остались на поверхности, они активно размножаются. Чем больше микрофлоры во рту, тем больше сероводорода, аммиака и метилмеркаптана они выделяют, и тем сильнее запах изо рта.

Ксеростомию могут вызывать функциональные нарушения работы слюнных желез. Из-за воспаления или по другим причинам слюны выделяется мало и или она слишком вязкая, чтобы полноценно очищать полость рта. В такой ситуации нужно обратиться к врачу.

Географический язык (десквамативный глоссит)

Так называют состояние, при котором на языке появляются гладкие розовые пятна. На фоне здоровой ткани они похожи на проплешины. В этой статье мы не будем вникать в причины этого состояния, их достаточно много, а сама патология до конца не изучена.

При глоссите поверхность языка становится неоднородной и во впадинах (в зоне пятен) может образовываться плотный налет. Он плохо смывается слюной, поэтому становится благоприятной средой для размножения бактерий.

Как устранить плохой запах изо рта в этом случае

Бороться с галитозом в этой ситуации довольно сложно. В первую очередь нужно найти и устранить причину глоссита. Уменьшить неприятный запах помогают регулярные полоскания теплой водой или специальными ополаскивателями.

Некачественная гигиена

На поверхности зубов постоянно образуется зубной налет. Он состоит из остатков еды, слюны, отмерших клеток эпителия, а также бактерий и продуктов их жизнедеятельности. Если человек качественно чистит зубы 2 раза в день, пользуется флоссом, этот налет регулярно удаляется. Если гигиена некачественная, часть зубного налета остается на зубах и затвердевает.

Затвердевший налет — это зубной камень, который невозможно удалить зубной щеткой. А еще это идеальный «дом» для бактерий. В пористой структуре камня оседают остатки еды и прочие «деликатесы», которыми с удовольствием питается микрофлора. А чем больше у бактерий еды, тем больше зловонных летучих соединений они выделяют.

Как устранить неприятный запах в этой ситуации

Просто начать качественно чистить зубы недостаточно, зубной камень щеткой и флоссом удалить не получится. Не рекомендуем пытаться сделать это с помощью абразивной зубной пасты или народными средствами. Против зубных камней они бесполезны, но могут повредить зубную эмаль.

Начинать нужно с профессиональной чистки зубов. Эта процедура выполняется только в стоматологическом кабинете с помощью специального оборудования, инструментов и средств. Во многих случаях одного этого действия достаточно, чтобы избавиться от неприятного запаха во рту. Во время чистки врач полностью удаляет зубные камни, налет, а с ними и бактерии, которые в них живут. Выделять сероводород с аммиаком больше некому и дыхание становится свежим. Насколько долго сохранится эффект, зависит от того, насколько качественно пациент будет ухаживать за зубами.

Болезни зубов и десен

Тяжелое дыхание практически всегда сопровождает гингивит, пародонтит и пародонтоз. Неприятный запах при таких болезнях может быть одним из первых симптомов наряду с кровоточивостью дёсен.

Пародонтальные карманы, которые образуются на фоне заболеваний дёсен или из-за некачественной чистки зубов, также могут быть причиной неприятного запаха изо рта. В них скапливаются остатки еды и зубной налет, то есть, образуется идеальная среда для бактерий.

Несвежим дыханием нередко «страдают» люди с кариозными зубами. Чем больше пораженных единиц и чем глубже поражение, тем сильнее запах. Ни зубная паста, ни ополаскиватели не помогают от него избавиться, поскольку источник находится внутри зуба. Интересно, что сами пациенты редко ощущают запах изо рта от кариеса.

Вариант один — устранить причину. В такой ситуации эффективно только лечение запаха изо рта у стоматолога, то есть лечение кариеса.

Зубные протезы, пластинки и брекеты

Качественно чистить зубы, когда во рту есть инородные конструкции, сложно. Остатки еды могут попадать под съемные и мостовидные протезы, скапливаться вокруг замков брекет-системы. Бактерии, конечно же, не упустят шанс устроить в этих зонах пир и в несколько раз умножить свою численность. Что происходит потом, вы уже знаете.

Единственный способ бороться с запахом в этом случае — качественная гигиена. Особенно важно тщательно ухаживать за полостью рта тем, кто носит съемные зубные протезы. Материалы, из которых они выполнены, впитывают неприятный запах и сами становятся его источником. В этом случае запах изо рта не исчезает после чистки зубов, придется менять протез.

Из-за чего ещё может появиться несвежее дыхание?

Запах изо рта не всегда связан с проблемами в ротовой полости. Он может быть связан с образом жизни человека. Например, заядлых курильщиков и «фанатов» алкоголя легко узнать по специфическому запаху изо рта. Несвежее дыхание также может быть синдромом болезней разных органов и систем организма.

При каких заболеваниях бывает несвежее дыхание?

Неприятный запах изо рта может возникать при:

Бронхите, пневмонии, других заболеваниях бронхолегочной системы;

Тяжелых патологиях почек;

Болезнях желудочно-кишечного тракта — желудочно-пищеводном рефлюксе, язве и т. д;

Непереносимости лактозы, глютена и многих других заболеваниях.

К каким врачам следует обращаться при неприятном запахе изо рта?

Поскольку чаще всего галитоз связан со стоматологическими причинами, в первую очередь нужно обратиться к опытному стоматологу. Например, специалисты нашей клиники уже на первой консультации проведут диагностику и определят, связана ли проблема с заболеваниями ротовой полости, и дадут рекомендации, как её решить.

Если выяснится, что по линии стоматологии все в порядке, нужно обратиться к терапевту. После осмотра и изучения анамнеза он даст направление к соответствующему врачу — отоларингологу, гастроэнтерологу, эндокринологу, психологу или другому профильному специалисту.

Источники:

https://foodandhealth. ru/simptomy/nepriyatniy-zapah-izo-rta/

https://implantolog-fedorov. ru/zhurnal/zapakh-izo-rta-prichiny-i-profilaktika/

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: